10月の開院日のご案内です

ご案内が遅くなりました。
10月は3〜5日、お休みをいただきます。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願い致します。

10月に入り、ウエストラインの外側やお尻の外側が硬い方（そして痛い）が増えてきました。
気温もここ数日グッと秋らしくなり、日中と朝夕の温度差が強いですね。
冷えが入りやすい時です。腰痛にもお気を付けください。
寝る前の足湯、朝の入浴などオススメです。

空気もサラリとして気持ちの良い季節がやってきます。
体調を整えて気持ちよく過ごしたいですね♪
こまめにお水（沸かしていないもの）を摂って今から冬の乾燥に備えましょう。