久しぶりによもぎ茶を焙じました。オーブンを使ってラクラク焙じ茶です。
市販のよもぎ茶ですが、香りも味も良くなりそのまま飲むよりも格段に美味しくなります。少し紅茶に近くなる気がします。
ぜひお試しください。
焙じてはないけれど、パックになっていて手軽に淹れられるよもぎ茶も販売しています！
産地やメーカーなどで味や香りが違うので、それを楽しみながら飲むのもいいですよ〜
よもぎは
●浄血・増血作用
●止血作用
●貧血の予防
●止痛
●殺菌作用
●消炎
●免疫力を上げる
●体を温める効果(冷え性改善)
●安産
●循環改善
●デトックス作用
●腸内環境の改善
●便秘/下痢の解消
●胃の健康維持
●コレステロール値の改善
●代謝促進
●抗酸化作用
●美容効果
●保湿、 粘膜の健康維持
●血液やリンパの流れを良くする
などたくさんの効能があるすごい野草です。
中でも「血をつくる・綺麗にする、血行を良くする、止血する、痛みを抑える、体を温める」といった効能が子宮筋腫や鉄欠乏性貧血の女性にはピッタリ。
鉄分もほうれん草の3倍、葉酸（クロロフィル）も豊富、食物繊維に至ってはほうれん草の10倍！
漢方の世界では「艾葉（ガイヨウ）」と言われるれっきとした漢方なんです。
子宮筋腫を大きくしたくない、手術は避けたい、貧血を防ぎたい・改善したい、処方される鉄剤が合わないのでどうにかしたい・・・
そのために自分でできることをどんなに些細なことでも良いので始めてみましょう。
子宮筋腫を摘出しても、できやすい体質を変えないと繰り返してしまいます。
行き場を失った血の滞りや冷えは、違う場所に違う症状として表れます。より深刻な状態になっていることもあります。
甲状腺や痺れなどの神経症状として出ていた患者さんもいました。
あなたの体は、あなたこそが守り活かし治すことができるのです。
誰かがやってくれるわけではありません。手術や薬は応急処置でしかありません。
それを忘れずに日々を過ごしていきましょう。
子宮筋腫も貧血も体からのメッセージ。ちょっと使い方が悪いから改善してね！と教えてくれています。あなたを苦しめるためのものではないんですよ〜
当院には子宮筋腫保持者もいますので（私です）、お困りのことや今後どうして行きたいかをより親身になって伺います。
お気軽にお問合せください。
Aikom